Cuidemos nuestras manos para poder seguir tejiendo

Me ha llegado un enlace de un blog en el que recomiendan unos ejercicios para cuidar nuestras manos, que no basta con ponerse crema hidratante.
 Las personas que trabajan mucho con las manos pueden sufrir el síndrome del túnel carpiano y aquí nos muestran unos ejercicios para distender la tensión y así evitar este mal.
http://blog.buholove.com/2012/10/03/tejedoras-y-ganchilleras-a-cuidarse-manos-y-munecas/
Si pincháis en el enlace podéis ver incluso un vídeo con los ejercicios.

PD: Paqui he pensado en ti cuando lo he recibido, que el jueves te quejabas de dolor de tanto ratoncito. Así que haz una pausa y cuídate las muñecas.